9월 식단표
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| 9월 식단표 | |||||||
| 09/01(수) | 09/02(목) | 09/03(금) | 09/04(토) | 09/05(일) | |||
| 모과차 | 생강차 | 레몬차 | 쌍화차 | 알로에차 | |||
| 점심 | 잡곡밥/계란죽 | 잡곡밥/감자야채죽 | 잡곡밥/단호박죽 | 잡곡밥/버섯야채죽 | 잡곡밥/참깨야채죽 | ||
| 얼갈이배추된장국 | 두부김치찌개 | 미역국 | 잔치국수 | 황태채무국 | |||
| 제육볶음 | 맛살스크램블에그 | 생선까스/타르소스 | 오리훈제볶음 | 뼈없는닭야채조림 | |||
| 매운어묵볶음 | 두부강된장볶음 | 시래기볶음 | 단무지무침 | 김치전 | |||
| 고춧잎나물무침 | 실곤약야채무침 | 숙주나물무침 | 맛김치 | 콩나물무침 | |||
| 맛김치 | 맛김치 | 맛김치 | 맛김치 | ||||
| 간 식 | 검은깨죽 | 팥빵/보리차 | 고구마/보리차 | 떠먹는요구르트 | 감자튀김/케찹 | ||
| 저녁 | 잡곡밥/계란죽 | 잡곡밥/감자야채죽 | 잡곡밥/단호박죽 | 잡곡밥/버섯야채죽 | 잡곡밥/참깨야채죽 | ||
| 미역국 | 계란감자국 | 얼갈이된장국 | 순두부국 | 시래기된장국 | |||
| 닭갈비 | 고등어자반구이 | 계란찜 | 꽁치캔김치조림 | 소고기메추리알조림 | |||
| 두부조림 | 진미채볶음 | 감자채볶음 | 고추멸치볶음 | 애호박새우젓볶음 | |||
| 무생채 | 오이부추무침 | 김치볶음 | 얼갈이겉절이 | 미역오이초무침 | |||
| 맛김치 | 맛김치 | 깍두기 | 맛김치 | 맛김치 | |||
| 09/06(월) | 09/07(화) | 09/08(수) | 09/09(목) | 09/10(금) | 09/11(토) | 09/12(일) | |
| 주센 차 | 율무차 | 한라봉차 | 석류차 | 단호박차 | 알로에차 | 대추차 | 쌍화차 |
| 점심 | 잡곡밥/참깨감자죽 | 잡곡밥/새우야채죽 | 곤드레밥/계란죽 | 잡곡밥/브로콜리죽 | 잡곡밥/표고버섯야채죽 | 작은밥/양송이버섯야채죽 | 잡곡밥/브로콜리단호박죽 |
| 팽이버섯미소된장국 | 소고기고사리국 | 미역국 | 감자수제비국 | 황태채무국 | 돈배추된장국 | 소고기무국 | |
| 짜장 | 어묵잡채 | 비엔나브로콜리볶음 | 참치김치볶음 | 돈까스/소스 | 삼치감자조림 | 고등어구이 | |
| 야채고로케/케찹 | 고등어캔무조림 | 무생채 | 두부전 | 애호박새우젓볶음 | 가지양파볶음 | 어묵볶음 | |
| 단무지무침 | 숙주나물무침 | 맛김치 | 열무무침 | 토마토채소/오리엔탈소스 | 느타리버섯무침 | 얼갈이된장무침 | |
| 맛김치 | 맛김치 | 깍두기 | 맛김치 | 맛김치 | 맛김치 | ||
| 간 식 | 양갱/두유 | 과일 | 도너츠/보리차 | 호박죽 | 증편/보리차 | 고구마/보리차 | 아이스망고 |
| 저녁 | 잡곡밥/참깨감자죽 | 잡곡밥/새우야채죽 | 잡곡밥/계란죽 | 잡곡밥/브로콜리죽 | 잡곡밥 | 잡곡밥/양송이버섯야채죽 | 잡곡밥/브로콜리단호박죽 |
| 콩나물국 | 돼지고기김치찌개 | 된장찌개 | 소고기미역국 | 시래기된장국 | 어묵국 | 황태채계란국 | |
| 소고기버섯불고기 | 스팸구이 | 고추장제육볶음 | 코다리무조림 | 순살 닭볶음탕 | 오리훈제볶음 | 소불고기 | |
| 멸치볶음 | 무나물볶음 | 미역줄기볶음 | 스크램블에그 | 연근조림 | 시래기들깨볶음 | 멸치마늘쫑볶음 | |
| 콩나물무침 | 오이지무침 | 오이고추된장무침 | 도토리묵무침 | 미역오이무침 | 콩나물무침 | 다진오징어젓무침 | |
| 맛김치 | 맛김치 | 맛김치 | 맛김치 | 깍두기 | 맛김치 | 맛김치 | |
| 09/13(월) | 09/14(화) | 09/15(수) | 09/16(목) | 09/17(금) | 09/18(토) | 09/19(일) | |
| 주센 차 | 율무차 | 레드자몽차 | 한방차 | 단호박차 | 레몬차 | 대추차 | 모과차 |
| 점심 | 콩나물밥/야채죽 | 잡곡밥/야채양송이죽 | 잡곡밥/계란죽 | 잡곡밥/표고야채죽 | 잡곡밥/새우야채죽 | 잡곡밥/두부야채죽 | 잡곡밥/들깨야채죽 |
| 팽이버섯미소된장국 | 미역국 | 배추된장국 | 콩나물국 | 멸치우린유부야채국 | 근대된장국 | 미역국 | |
| 미트볼야채조림 | 함박스테이크/소스 | 코다리무조림 | 버섯소불고기볶음 | 순대볶음 | 꽁치캔무조림 | 카레 | |
| 맛살냉채 | 도라지볶음 | 맛살미역줄기볶음 | 시래기된장볶음 | 두부조림 | 스크램블에그/케찹 | 생선까스/소스 | |
| 맛김치 | 오이부추무침 | 오징어젓무무침 | 콩나물 | ||||
